Здоровье
Магний: необходимый минерал при физических нагрузках
Магний - важный микроэлемент, принимающий участие во многих процессах в нашем организме. Какова его польза при физических нагрузках?...
Знакомая стюардесса раскрыла секреты быстрого похудения...
В этой статье вы узнаете о простом и эффективном методе похудения, которым поделилась моя знакомая стюардесса. Она открыла свои секреты,...
Средиземноморская диета. Перекус.
Рецепты простых тостов для здорового перекуса
Танец живота – мощная техника снятия стресса.
Признаки развития диабета II типа
Предиабет (избыток глюкозы в крови): лучше предупредить, чем потом лечить диабет. Узнайте признаки развития диабета, чтобы вовремя...
Эвкалипт обладает множеством полезных свойств, которые делают его популярным компонентом для использования в бане
Пихта обладает рядом полезных свойств, которые делают ее популярным компонентом для использования в бане
Можевельник, или можжевельник, часто используется в бане как природное средство для улучшения здоровья и благополучия.
Не все могут быть хорошими врачами.
В своей статье я написала, как важно понимать всю ответственность перед тем как идти учиться на врачей.
Мицилярная вода: польза и вред
О мицилярной воде
История как я впервые пошел в зал предлагаю поговорить про это тему)
Эти 8 привычек могут прибавить Вам 24 года жизни, утверждает...
Хотите прожить еще 24 года? Просто включите в свою повседневную жизнь эти 8 правил в возрасте 40 лет, и это может осуществиться! В...
Чувствуете себя старше своих лет? Возможно, дело в том,...
Недостаточное количество сна может привести к тому, что вы будете чувствовать себя на 5-10 лет старше, чем есть на самом деле, говорится...
План посещения врача
Таблица Менделеева вместо здоровой пищи
задумайтесь , что мы едим , чем кормим детей и на что надееемся , когда нас естественно бьют болезни , отравления и аллергия ..
В каких ситуациях следует, вызывать скорую помощь
Зависимость от сладкого — что поможет избавиться?
Недавно одна моя знакомая поделилась историей о том, как она окончательно отказалась от употребления шоколада, несмотря на то, что...
6 простых способов поддерживать здоровье глаз ежедневно
Все они приятные, в большинстве своем бесплатные.
Сбалансированное питание: как правильно составить рацион,...
Сбалансированное питание для каждого человека
Почему алкоголик отказывается от помощи? Как помочь пьющему человеку так, чтобы он эту помощь принял?
Психическое здоровье человека: как справляться со стрессом,...
Психическое здоровье человека и как справиться со стрессом, депрессией, тревожностью, как развивать позитивное мышление и самооценку
Отказ от вредных привычек: какие последствия имеют курение,...
Отказ от вредных привычек
Лишний вес убивает, вселяет неуверенность и комплексы....
Правильное питание — залог здоровья и успеха
Я написала как важно следить за своим здоровьем и несколько полезных советов тоже в моей статье есть.
Что такое паническая атака и как с ней бороться?
Паническая атака - это внезапный приступ сильного страха или дискомфорта, который сопровождается физическими и психологическими симптомами....
Микрозелень. Польза молодых ростков.
Микрозелень благотворно влияет на иммунную и пищеварительную систему, имеет низкую калорийность, не является тяжелой для переваривания...
Алкоголик -он больной или мутант ?
алкоголизм считается болезнью , но помоему все гораздо хуже болезни , дело в генетике или в изменении или повреждении участков мозга...
Главный фактор долголетия для нас с вами на самом деле
Чтобы долго жить, нужно прежде всего лечить все болезни
Ученые разобрались, как дремота после звонка будильника...
Исследование состояло из двух этапов. В рамках первого ученые анонимно опросили 1732 добровольца об утренних привычках при пробуждении....
Предыдущие исследования действительно показали, что кофеин может оказывать благотворное влияние на когнитивные функции, например,...
Мифы о раке груди
5 копеечных способов избавления от бородавок
Чтобы избавиться от бородавок, самое первое и главное нужно поднять иммунитет. В питание включить больше овощей, фруктов, возможно...
Всего один глоток этого напитка и вы забудете о болях в...
Боль в суставах самая неприятная проблема, чаще она возникает у людей среднего возраста или более старшего.Эта боль почти не излечима...
